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Baie d'Oro

lunes, 18 de julio de 2011

Paris 2011, una vez en la vida

Hay triatlones que sirven de debut, otros de entrenamiento y hay otros que sirven para disfrutar del placer de recorrer ciudades un domingo por la mañana...Eso es lo que hicimos 3000 afortunados el pasado 10 de julio en Paris, a los pies de la Torre Eiffel. Un triatlon que hay que hacer una vez en la vida...

0. Previo

Viaje en coche a Paris con parada intermedia en el Perigord. Asi que como aun es jueves, decido ponerme fino de foie-gras, por algo es la capital del foie, algo asi como jabugo para el jamón o Palamós para las gambas. El coche va a tope entre los trastos para la bici y los trastos de Tristán. Llegamos el viernes a Paris al apartamento (Bastille) que hemos alquilado una semana. Hemos vivido dos años allí asi que no vamos a hacer precisamente turismo intensivo.

El sábado se recogen dorsales y se dejan las bicis en boxes. Aprovechamos para ir en coche con todas las cosas y dejarlo aparcado alli para tenerlo al día siguiente. Iremos en metro. Todo super rápido por que está super bien organizado y no hay esperas para nada. Dejamos la bici y ya veo que la transición va a ser hiper larga como de 1-1,2 km.

Entrada al village con la torre eiffel al fondo!



Picnic en los campos de Marte!


1. Natación

Como la salida es a las 8, decido ir solo y no hacer madrugar al enano y a Adriana. Me levanto a las 5h30 y a las 7h ya estoy en boxes, un pelín tarde pero es que el metro a esas horas pues pasa cuando pasa. Preparo todas las cosas y primer contratiempo: se rompen las gomas para calar las zapatillas. Encima en estos boxes larguisimos. Bueno pues a correr con las zapatillas de las bicis. Otra elemento de la organización interesante es que no ponen por nacionalidades asi que coincido con más españoles sobre todo con una chica que vive en Londres y que ha venido con su novio que es ingles y lo han puesto con los ingleses. A las 7h30 cierran boxes por que hay que recorrer el 1.6 km hacia la salida. Dejo mi bolsa en el guardarropa (otra vez sin problemas ni colas) y me dirigo junta a la marabunta (1500 personas, 2 salidas) hacia el puente de Invalidos y coincido otra vez con la pareja hispano-inglesa, les deseo suerte y al agua. 2 años viviendo en Paris y estoy flotando en el Sena. Me dirigo hacia el lado largo por que veo que se va a liar. Dan la salida por que no pueden contener las ganas de la gente. He escogido bien aunque al final hare casí 1700 metros (entre que eran 1600 y 100 más de propina por el exterior) por que no recibo golpe alguno. Pasando puentes ves a gente animando desde arriba algo que no pasa en el mar. Me motiva más. Al final 31 minutos. Buen tiempo teniendo en cuentas que son más metros, en agua dulce y que eso de la corriente, nada de nada.

2. Bici

Como había imaginado transición larguisima más de 8 minutos! Los boxes ocupan casi todo el Campo de Marte! Y con las zapatillas puestas! Veo que estoy en la mitad de arriba de los 1500 asi que espero pillar un buen pelotón. Inocente de mi. Tarde 40 minutos en pillar un pelotón. Esos 40 minutos fueron en un grupo de 6 que ibamos a muerte relevando para intentar pillar el pelotón de delante y evitando que nos pillara el de detrás. Estoy a punto de caer en la tentación de dejarme caer a ese pelotón que veo cuando cambiamos de sentido en los diferentes giros del Bois de Boulogne. Es un circuito rápido, pero exigente por los giros de 180º y por que no para de subir y bajar (y con tramos de pavé uauua!). Al final nos caza el pelotón trasero y con ellos cazamos al delantero. Somos unos 100-150 ciclistas a 40 km/hora por París...Mi segundo contratiempo es que no he abierto el bidón de isotónica y no consigo hacerlo con la boca...todo el sector con agua (al menos tengo los geles). Al final 1h01m


3. Carrera a pie.

Otra vez la transición infinita aunque tengo la bici al principio o sea que la dejo rápido (4 minutos). Salgo a correr, no me noto mal, estoy feliz pero enseguida llega el regalito, en el km 3 en forma de subida al Trocadero! Vaya kilometro y medio, ufff vaya desnivel. Pienso que luego bajaremos asi que me animo. Son dos vueltas entre Torre Eiffel y Trocadero. En la segunda vuelta espero ver a Adriana y Tristán en el Puente de Alma pero no estan. Pequeño bajon. No pasa nada, solo quedan 2 km. La meta está ahi 56 minutos como en Canet. Y sorpresa nada más cruzar oigo Pablo!!! Es Adriana, han llegado justo cuando cruzaba el Arco de Meta. Que casualidad! Que subidón! Al final 2h41m24s. Mejor tiempo de siempre. Con esa transición. Contentisimo.

Me avituallo como ultimamente hago: sandía y coca-cola. No se porque pero me sienta de cine. Vaya avituallamiento full-equip: camenbert, patatas, bizcocho, pan, aparte de lo habitual.



Iniciando segunda vuelta!


CONCLUSIONES:


Buena prueba en lineas generales, sobre todo bici y natación. Después de Vinaros donde acabe más tocado y decidí bajar un pelín el nivel de entrenamientos me note muy fuerte. Ahora toca apretar el running estos 2 meses, y Miguel Angel ya se ha puesto con ello, que miedo!


Vaya organización, muchos deberían aprender...Me ha sentado bien también el descanso de una semana posterior, sobre todo a nivel mental.


Como he dicho quedan 2 meses...Vamossss!!!!!!!!!


3 comentarios:

Anrhick dijo...

Que lujo poder hacer un triatlón a los pies de la Torre Eiffel y nadando en el sena!

Enhorabuena y a seguir disfrutando así del verano.

Salvapb dijo...

Pablo, esto de correr en la capital de Francia no te dárá ningún tipo de ventaja en Aix en Provence ¡¡¡¡
Bromas a parte, hacer un triatlón en Paris debe ser genial.
Felicidades por los entrenos y las pruebas, llegarás al Ironman Pays d'Aix sobrao. Ya me darás algún empujón.

Suerte.

Salva. (MeTrimorfosis).

Miguel Vieira dijo...

Pablo,
Enhorabuena por el resultado positivo, y eso que la transición era larga.

Suerte con los entrenos y carreras.

Saludos,
http://roadtoironmandaddy.blogspot.com/