El incremento de mi unidad familiar de 2 a 3, me ha tenido un poco apartado del blog, pero ya he vuelto a la normalidad, o mejor dicho a mi nueva normalidad, que incluye un renacuajo por casa y que me motiva aun más si cabe de cara a los objetivos de la temporada.
Aun habiendo tenido el blog desatendido, este mes (que se me ha hecho cortísimo) me ha servido para ir recuperando sensaciones en la rodilla derecha y para entrenar fuerte, sobre todo en bicicleta y fuerza. Asi, tras 10 días intensos de parada obligatoria, sobre el 8 de marzo volví a los entrenamientos con ganas y mucha fuerza. Lo que si que he notado, y mucho es la bajada de nivel en carrera (fondo) después de la preparación de las dos medias maratones, tras un mes parado primero por la lesión y después por el niño. Asi, la semana pasada empecé a correr otra vez y poco a poco voy recuperando sensaciones de cara a la cursa dels Bombers (más de 130 Accura Runners Gava Mar, uuaauu!!!!) y sobre todo con la vista puesta en El Prat (30 de abril) y sobre todo el 15 de mayo, en el triatlón olímpico de Canet (Valencia).
Asi que espero que los que me seguís, sigais haciendo como de costumbre!!!
2 comentarios:
Felicidades por el nuevo crío, por las buenas sensaciones de la rodilla y por todo lo que te espera en las carreras.
Un abrazo!
A ver si en la cursa de Bombers en Barcelona puedo estar a tope ya!!!
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